3- وصفة الزيوت الغنية بالبروتين للعناية الفائقة باللأظافر
المكونات صفار بيضة واحدة4 , ملاعق صغيرة ملح طعام4, ملاعق
صغيرة زيت خروع1, ملعقة صغيرة عسل سائل,1 ملعقة صغيرة زيت
جرثومة القمح.
التحضيرتخلط المكونات جيدًاً ، و تحفظ في زجاجةيفضل إستخدام
هذا المستحضر بمعدل 2 - 3 مرات اسبوعياً على الأقل , و يفضل
أن يكون ذلك كل مساء قبل النوم ، و يراعى إستخدامه في
الطلاء عدة مرات خلال المرة الواحدة ، بمعنى ان تدهن الأظافر
بطبقة من الطلاء ثم تترك لتجف ، ثم يكرر الطلاء عدة مرات,
هذا المستحضر مغذي جيد للأظافر ، حيث يعمل على تقوية
الأظافر و المحافظة على سلامتها ، و يزيد من مقاومتها
للتشققات و الإصابات.
4- عصير الخيار لتقوية الاظافر
هذه وصفة غذائية ، فقد وجد أن تناول عصير الخيار الطازج
بصفة يومية يعتبر غذاء مقوي للأظافر ، و هذا ما ستلاحظينه
بنفسك بعد الإنتظام على تناول هذا العصير لبضعة أيام ، حيث
تكتسب الأظافر صلابة و قوة وجمالاًً.
5- كريم البيض لتغذية اليدين و الأظافر
المكونات صفار بيضة واحدة1, ملعقة زيت عباد الشمس,1 ملعقة
صغيرة من الطين الأسوانلي.
هيفاء 
الجمعة مايو 08, 2015 9:32 pm من طرف 
المزاج
